草丛中的露珠儿张开笑脸，
　　苏醒的鸟儿在婉转歌唱。
　　清晨的广场犹如一曲群情激昂的交响曲，
　　犹如一场百花争妍的大合唱。

　　亲切的《在北京的金山上》吸引了我们的听觉，
　　领舞者的气质与我的眼球碰撞。
　　岁月给她的发梢留下了痕迹，
　　但她的身影依然玉立，
　　她的舞姿依然飘洒。
　　我凝视着她：
　　对舞曲措辞幽默的诠释是美的流露，
　　情感浓郁的示范动作是心灵的表达。
　　我由此诵读出一位师者的风华。

　　我走上前云问她：
　　您贵姓？是老年大学的教师吧？
　　——记住啦，是一支冰山雪莲，
       是一朵映日荷花。
　　艾老师，我将跟着你，改写我退休岁月的笔划，
　　我将与老姊妹一道学习“舞动”的技法。

　　我们跟着你，骑骏马，与呼伦贝乐大草原亲吻，
　　同蒙古高原雄鹰一起飞翔；
　　我们跟着你，与天山飞雪共舞，
　　又将葡萄干与哈蜜瓜品尝，
　　我们跟着你，捧哈达，领略布达拉宫的壮美；
　　再体验圣洁的喜马拉雅；
　　我们跟着你，拨动红绸的琴弦，与东北大秧歌一同欢唱；
　　我们跟着你，敞开胸怀，拥抱快乐；
　　我们跟着你，舒展双眉，迎来健康；
　　我们跟着你，随着旋律，
        舞出诗情画意，
        舞出轻歌绕梁；
　　我们跟着你，扭动夕阳的年龄，
        舞出青春的乐章，
        舞出人生的正能量。
　　一轮红日从东方蓬勃升起，
　　我们跟着你，托起每一缕金色的霞光！